คุณจุม ก็คือคุณจุม

คุณจุมเป็นคนตัวตึงม...

คุณจุม ก็คือคุณจุม

คุณจุมเป็นคนตัวตึงมาก มากจนไม่สามารถทำความเข้าใจได้ ว่าจะตึงอะไรนักหนา ๆ ๆ ๆ ๆ แต่ก็พยายาม ทั้งยืด ทั้งบอลขยี้ ทั้ง foam roll และมีฝึกโยคะมาจะปีนึงแล้ว จากที่นั่งยอง ๆ ไม่ได้เลย ตอนนี้ทำ goblet squat ได้แล้ว และมักจะเรียกให้ดูเวลาทำ คิดว่าน่าาจะเป็นท่าเดียวที่ทำแล้วไม่หงายเงิบ เลยชอบเรียกให้ดู 😅

จนมาเมื่อกี้นี้ คุณจุมพยายามอวดว่า “เกดดูสิผมเจอวิธีทำ child pose ที่เวิร์คมาก แบบช่วยได้มาก เกดดูนะ”

หันไปดูก็คือ สุดยอดเลยอะ !!!

อันนี้คือช่วยแล้ว ? 😅

เห็นแล้วอยากเอาบอลขยี้ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆน่อง สะโพก ก้น จริง ๆ แต่อย่าเลย เอาไว้เป็น “ case study ด้านความตึง “ของเกดไปดีแล้ว 😂

คุณจุมและ child pose แบบตึง ๆ ของเค้า :)

---